דכאון לאחר לידה

הליך ההריון הלידה והמעבר להורות שמלווה בשינויים רבים פיזיים הורמונאליים ונפשיים יכול להוביל למשבר נפשי.
משבר נפשי זה מלווה בתגובות שונות ולאורך זמן שונה ולפעמים מצריך התערבות רפואית.

נוהגים לחלק משבר זה ל-3 קטגוריות שונות שההבדל ביניהם הוא, מתי המשבר מתחיל, התנהגות האישה במשבר ולאורך כמה זמן הוא קיים.

תוגת האמהות (baby blues):

מופיעה אצל 50-85 אחוז מהיולדות.

מופיעה בין כיומיים עד חמישה ימים לאחר הלידה ונמשכת לרוב מספר ימים עד כשבועיים לאחר הלידה.

תופעה שאינה פתולוגית ומופיעה כפי הנראה מהשינוי הקיצוני בהורמונים.

מלווה בבכי, הרגשה של דכדוך, עצבות, רגישות יתר ושינויים כלליים במצב הרוח.

הטיפול: רגישות לנושא, הסבר על הנושא, תמיכה נפשית, שיחה עם דגש על הסבר שאין אשמה ושזה עובר, מגע, חיבוק ונתינת מנוחה.

כיוון שלעיתים רחוקות התופעות מתמשכות חשוב לשים לב שהתופעה לא הופכת לדיכאון ממש.

דיכאון לאחר לידה:

מופיע אצל 10-15 אחוז מהיולדות.

מופיעה בין חודשיים לשלושה לאחר הלידה ונמשך עד כשנה לאחר הלידה.

התופעה דורשת התערבות רפואית ותרופתית כמו בטיפול בדיכאון וכן תמיכה נפשית.

התופעה מוכרת היום כסיבוך לאחר לידה ונובעת כפי הנראה מהשינויים הגדולים בהריון, בלידה ובמעבר להורות.
גורמים נוספים שיכולים להשפיע על הופעתה, דיכאון בהריון עצמו, היסטוריה של בעיות חוויות נפשיות, בעיות כלכליות, דימוי גוף ירוד, עייפות, בעיות רפואיות, לאם או לתינוק, אמהות מבוגרות או חד הוריות.

הסימנים הם כמו של דיכאון ויכולים להיות מצב רוח ירוד, עייפות, חוסר תיאבון, חוסר עניין, עצבות, כעס, שינויים קיצוניים במצבי רוח, חרדה, כאבים פיזיים, צמרמורות, הזעה ,חוסר רצון לטפל בילד, דופק מהיר ועוד..

חשוב לזכור: האישה שעוברת דיכאון אחרי לידה, לרוב לא יודעת שהיא סובלת מדיכאון, ולכן האנשים הקרובים, המטפלים וכו'  צריכים לשים לב.
לפעמים גם לא נעים לה לשתף בתחושות (כמו אי רצון להיות עם הילד) וחשוב מאוד להיות ערניים.

הטיפול: טיפול על ידי רופא מומחה בבריאות הנפש, תרופתי ותמיכה נפשית של הסובב וגם עזרה במטלות הבית ועם התינוק.

חשוב מאוד להסביר לאישה שהיא לא אשמה ואין לה יכולת לשלוט בזה.

פסיכוזה לאחר לידה:

הפרעה נדירה ומופיעה אצל כ- 1-2 נשים מכל כ- 1000 יולדות.

הסימנים יכולים להופיע במהלך הארבעה השבועות הראשונים לאחר הלידה עד כ-90 יום לאחר הלידה.

היא משבשת את תפקוד האישה החולה בה לחלוטין, מלווה בערפול הכרה, חוסר חיבור למציאות, דיכאון, הזיות, רצון להזיק לתינוק או לעצמה.

מחייבת טיפול פסיכיאטרי, אשפוז.

חשוב מאוד לדעת שתופעות אילו קיימות, לשים לב ליולדת, לא להאשים ולא לפחד לשתף, לדעת שטיפול עוזר ולקבל אותו.